Plans de repas

PB BANANA QUICK OATS : bon week-end ! après la semaine chargée, j’ai célébré w an eas

PB BANANA QUICK OATS 🥜🍌 : bon week-end ! après la semaine chargée, j’ai célébré avec un bol d’avoine facile. cette saveur est si délicieuse à chaque fois l’avoine : – 40 g d’avoine rapide – 200 ml d’eau ou de lait végétal – 13 g de beurre de cacahuète en poudre – édulcorant au goût (j’ai utilisé un trait de sirop de café à la vanille sans sucre) – une pincée de sel Garnitures : – tranches de banane – smuckersbrand pb crémeux naturel – cœurs de chanvre – sirop de crêpes sans sucre directions: 1. combiner les ingrédients de l’avoine dans un bol et cuire au micro-ondes à puissance élevée pendant 2 à 2,5 minutes ou jusqu’à ce qu’il atteigne la consistance désirée. 2. Sortez, ajoutez des garnitures et dégustez !!!

Related Articles

14 Comments

Back to top button