Plans de repas

Minty Vegan Shamrock Shake 1 tasse de lait de soja (ou tout autre lait non laitier) 2 bananes congelées

🍀Minty Vegan Shamrock Shake ☘️ 1 tasse de lait de soja (ou tout lait non laitier) 2 bananes congelées 1 tasse d’épinards 1/2 avocat 1/4 tasse de yaourt aux noix de cajou (ou tout autre yaourt non laitier) 1/2 cuillère à café de spiruline (j’ai utilisé hawaiianspirulina) 1 petit bouquet de menthe 1 goutte d’extrait de menthe poivrée (vous pouvez en faire plus !) 1 cuillère à café d’extrait de vanille 1 cuillère à soupe de graines de chanvre 2 cuillères à café de matcha 3 dattes Des pépites de cacao en plus ! Tag un ami avec qui tu partagerais ça ! C’est plein de graisses saines, d’antioxydants et de sucre naturel ✨🥑☘️

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15 Comments

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