Je déteste être jugé en tant que personne sur la base de ma taille. Je suis une fille plus grande en ce moment ;

Je déteste être jugé en tant que personne sur la base de ma taille. Je suis une fille plus grande en ce moment ; pas du tout le poids que j’avais quand j’ai commencé ce compte. Je me sens coupable sans raison – eh bien, pour une raison – d’être “grosse”. Et c’est comme, pourquoi suis-je toujours coupable et triste et honteux ? Pourquoi ai-je l’impression que les gens me jugent ? Pourquoi est-ce que je projette toutes mes insécurités sur d’autres personnes et situations ? Il fut un temps l’année dernière où je détestais tellement mon corps que cela m’a rendu déprimé et je ne voulais pas prendre une douche et faire face à ce à quoi je ressemblais dans le miroir. N’est-ce pas malade ? Que ma pensée négative dérangeait mon hygiène de base ? Et même maintenant, je ne sors pas le week-end pour me faire de nouveaux amis (même si j’ai déménagé et que j’ai vraiment besoin d’amis au-delà de ma famille), principalement parce que j’ai trop honte pour que les gens me voient comme “la grosse Natasha”. ” Entrer dans une pièce et laisser les autres juger votre personnalité en fonction de votre apparence physique est une chose terrifiante. Je suis sûr qu’ils sont choqués que je ne sois pas aussi en forme que je le devrais (selon leur idée/moule de ce à quoi un végétalien devrait ressembler). Je suis désolé les amis, j’ai l’impression d’être partout. J’ai juste l’impression de m’être en quelque sorte piégé, mais c’est de ma faute et c’est encore pire. Bonne nouvelle : j’en ai marre de me sentir comme ça, et j’en ai marre de lutter contre mes troubles de l’alimentation même maintenant, à un moment de ma vie où je pensais en avoir fini avec eux. Ce n’est certainement pas aussi mauvais qu’avant. Au moins maintenant, je ne mange pas d’aliments transformés, et je mange plutôt des aliments entiers, à base de plantes. Je surveille mes nutriments, je mange quand j’ai faim et je fais de l’exercice au lieu de me gaver la nuit. Je ne compte pas non plus les calories – je ne peux pas retomber dans ce terrier de lapin. Ce sera la troisième semaine de le faire, donc je m’y tiens vraiment maintenant. Je fais des progrès, mais je suis toujours dégoûté qu’il me faille un an pour ressembler à ce que j’avais l’habitude d’avoir (et ce que je veux vraiment dire, c’est ressentir la confiance que j’avais l’habitude de ressentir). Mais les bonnes choses prennent du temps, et j’essaie vraiment d’être la personne que je rêvais d’être, de manière naturelle. J’encourage tous ceux qui se trouvent dans une position similaire à commencer à faire de petits pas, car ils valent mieux que de ne rien faire du tout.