J’adore les fruits secs dans mes bols de smoothie, surtout quand je veux quelque chose de santé

J’adore les fruits secs dans mes bols de smoothie, surtout quand je veux quelque chose de sain et que je n’ai pas de fruits supplémentaires sous la main. Alors grazeusa, laissez-moi commander mes collations végétaliennes préférées en vrac maintenant – cela nécessite une recette de bol de smoothie ! ↡↡↡ Recette // 2 bananes congelées Un peu de lait de soja (cela dépend si vous voulez une texture glacée ou smoothie pour votre bol de smoothie !) 2 dattes dénoyautées 1 cuillère à soupe de beurre de cacahuète si vous vous sentez effronté comme moi ! MÉLANGE! Garnir de smoothie aux trois baies, de graines de chanvre (protéines !) et de votre granola préféré. Le petit déjeuner est servi!