Plans de repas

• Bol de smoothie aux baies mélangées • J’en ai acheté un nouveau hier. ça vaut vraiment le coup

• Bol de smoothie aux baies mélangées • J’ai réussi un rafraîchi vitamix récemment. Ça vaut clairement le beignet. Il rend les smoothies si consistant et gras rien bigrement de disparate. Échafaudage de smoothie : Banane congelée Baies mélangées surgelées Yaourt à la vanille siggisdairy Corossol Lait d’céréale Garnitures : Granola de muffin aux bananes toit Myrtilles Fraises Graines de grenade Graines de jute Graines de chia mayversfood frotté Pb

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