avoine rapide et moelleuse à la cannelle et aux bleuets: j’aime le froid qu’il fait et je

avoine rapide et moelleuse à la cannelle et aux myrtilles 🫐: j’aime le froid qu’il fait et j’aime Halloween et tout ce à quoi je peux penser, c’est à quel point nous nous rapprochons de plus en plus de Noël🤞 de toute façon ces avoine étaient un peu différentes pour moi parce que l’avoine le rapport liquide est plus élevé que ce que je fais normalement. trop bon mais j’adore la texture des flocons d’avoine : – 65 g de flocons d’avoine – 200 ml d’eau ou de lait végétal – de la cannelle au goût – un édulcorant au goût (j’ai utilisé une touche de sirop de café à la vanille sans sucre) – une pincée de sel – une poignée de garnitures de myrtilles surgelées : – une demi-banane – un carré de chocolat – des cœurs de chanvre instructions : 1. combiner les ingrédients de l’avoine (pas les myrtilles) dans un bol moyen et chauffer au micro-ondes à puissance élevée pendant 3 minutes 2. incorporer les myrtilles, ajouter les garnitures et savourer !!