Plans de repas

avoine double chocolat : aujourd’hui je me suis réveillé et j’avais besoin d’un bol réconfortant de choco o

céréale obscur brun 🍫 : aujourd’hui, je me suis attisé et j’avais goût d’un bol reconstituant de grumeaux d’céréale au brun et laissez-moi toi-même assertion que ça a certainement frappé. si bon! – 40g de grumeaux d’céréale – 1 tasse d’eau – une pincée de sel – 1 torve à potage de fortifiant sf – 8g de enfariné de chocolat – brun ruby ​​chocolove – banane – bluebs congelé – envoi de miel de manuka puritipuremanuka – origines de phormion

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